寶寶過敏性咳嗽是比較常見的一種幼兒疾病，表現(xiàn)為長期咳嗽,久治也不見好轉。給寶寶帶來了不小的危害，所以父母一定要引起重視，在平時也要做好防范。那么有沒有什么食療或者偏方可以治療寶寶過敏性咳嗽呢？下面就隨阿姨出行的上海保姆一起來看看吧！

　　寶寶過敏性咳嗽的食療法

　　1、不吃橘肉

　　不少父母認為橘子具有化痰止咳的功效，就讓孩子多吃橘子。其實，具有化痰止咳功效的是橘皮，吃橘肉反而會生痰生熱。

　　2、不吃肥甘厚味的食物

　　中醫(yī)認為，咳嗽大多是肺熱造成的，孩子更是這樣。孩子常吃肥甘厚味的東西會使身體生成內熱，加重咳嗽癥狀，且痰液變多變粘稠，不易排出。

　　對于患有哮喘的孩子而言，過量食用肥甘的食物會阻塞呼吸道，使哮喘癥狀變得更嚴重，難以康復。孩子咳嗽期間，建議大家多給他吃一些清淡食物。

　　3、不吃寒涼食物

　　中醫(yī)理論認為，身體受涼后再吃寒涼之物會造成肺臟損傷。而咳嗽大多是因為肺部疾病所引起的肺氣上逆、肺氣不宣造成的。所以這時再吃寒涼的東西極易誘發(fā)肺氣閉塞，導致病情惡化，身體無法恢復健康。

　　咳嗽常常會伴有痰液，而痰液多少和脾有關，因為寒涼食物會造成脾胃損傷，導致脾臟功能降低，聚濕生痰。

　　4、多吃富含ω-3脂肪酸的食物

　　ω-3脂肪酸可以有效改善過敏性咳嗽，所以在生活中可以多讓孩子食用含有ω-3脂肪酸的食物，比如亞麻籽油、沙丁魚、魷魚、金槍魚等。

　　5、少吃高脂肪高熱量食物

　　肥胖會讓哮喘癥狀變得更加嚴重，大家要讓孩子控制好自己的體重，少吃罐頭肉類、動物油脂、燒烤食品、油炸食品等高熱高脂肪的食物。

　　6、注意日常飲食

　　大家在日常生活中要經(jīng)常給孩子吃新鮮的蔬菜和水果，并且注意種類的多樣化。另外還要讓孩子多吃核桃等堅果類食物，這樣有助于身體恢復健康。如果孩子患咳嗽變異性哮喘，記得不要讓他吃容易過敏的食物。

　　寶寶過敏性咳嗽偏方

　　孩子患過敏性咳嗽，大家可根據(jù)病情選擇以下偏方進行治療，效果很不錯：

　　方法一：

　　食材：蘆薈30g，香油50g，鴨蛋1個。

　　做法：蘆薈切細片、鴨蛋打碎備用；香油燒熱，倒入蘆薈炒至微黑后加入鴨蛋，炒熟即可出鍋，每天一次，連吃30天。

　　方法二：

　　食材：白果仁10g，蜂蜜、砂糖適量。

　　做法：白果仁加水煮熟，放入蜂蜜或紅糖攪勻即可食用。

　　方法三：

　　食材：厚樸3g，茯苓9g，半夏4.5g，靈芝6g，蘇葉6g。

　　做法：所有食材用水煎煮，加入冰糖后服用。

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